2019-10-19から1日間の記事一覧

呼吸は健康の基本

最近は季節の変わり目なのか子どもがよくきます。呼吸が浅い子が多くみられます。毎日学校や部活、塾と忙しい現代っ子ですが子供の頃から呼吸が出来ていないと将来が怖いです。。。当たり前に無意識にしている呼吸ですがしっかり呼吸出来てますか？呼吸は…