カラダの健康メカニズム

~あなたのライフスタイル何をチョイスする~

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

あなたにとって食事って何?

ご飯を食べること、食事をすることを時間が勿体無いから、仕事が忙しから流し込んで終わりってお話を時々聞きます。 価値観は人それぞれとは言え、食べることは体を動かす原動力になるものだと思います。 時間をすごくかける必要や食べることを好きになる必…