2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

骨盤の歪み

骨盤が歪んでいるから悪い！？骨盤が悪いわけではなく歪ませている原因がどこかに隠れています。歪んでいる骨盤を悪者にするのはやめましょう！！歪ませているのは昔のケガだったり。。。姿勢だったり。。。食生活だったり。。。いろいろな要素が関わっ…