2019-07-07から1日間の記事一覧

呼吸と大自然

呼吸と内臓あなたは深い呼吸しっかりとできていますか?ご存知だとは思いますが呼吸をすることにより胸にある肺が膨らみます。息を吸い胸が大きく膨らむことによりその下にある横隔膜が下に下がります。そしてこの横隔膜が下に下がることにより内臓が圧迫され…