2019-06-24から1日間の記事一覧

猫背は背中だけの問題じゃない

背中が丸くなり猫背が気になる方も多くいらっしゃると思います。日常生活の姿勢などの生活習慣も大きく関わってきますが、猫背は背中を伸ばせばいいのか問われればそうでは無いと思います。猫背の方のカラダを見てみると、肩、肩甲骨の動きが硬くなってい…